7 dingen die gebeuren in het lichaam om uitwerpselen te behouden

Als je eet, moet je naar het toilet later; Het is gewoon een natuurlijke biologische functie dat iedereen wordt geconfronteerd in het leven. Maar niet iedereen is bereid om de smerige details van uw stoelgang te delen. In feite, recente studies hebben aangetoond dat veel mensen zich ongemakkelijk voelen met hun stoelgang. In veel gevallen hebben mensen de neiging om de ontlasting te houden voor het plezier. Sommige mensen hebben zelfs een medische aandoening, de zogenaamde parcopresis, of het onvermogen om te poepen wanneer anderen in de buurt zijn, maar zou uitwerpselen te behouden is niet echt gezond?

Gegevens over de kak die je moet weten

Over het algemeen zijn de uitwerpselen afvalstoffen en bacteriën uit de darmen afgevoerd nadat het voedsel is verteerd. Meestal is de tijd die nodig is voor voedsel om van de maag en de dunne darm aan de dikke darm, heeft behoefte aan een gemiddelde van zes tot acht uur.

Dan besteden ze ongeveer 40 uur, voor verdere vertering en opname van water voordat ze uiteindelijk uitgescheiden uit het lichaam. Varieert tussen individuen, en vrouwen langer duren dan mannen (ongeveer 30 uur voor mannen en 45 uur voor vrouwen).

Is het verkeerd om de ontlasting te houden?

Geen probleem, het stoppen van een stoelgang door omstandigheden, zoals wanneer je in een vergadering of een afspraak; maar je moet het niet doen de hele tijd. De dikke darm werkt het beste wanneer het lichaam zegt dat het tijd om hem te verdrijven. Maar om wat voor reden, als je besluit om ze te houden, Lee zal terugkeren naar de dikke darm, waar ze meer water zal absorberen, totdat het eindelijk leeg.

Constipatie, frequente oorzaak te leggen dat de wc

Obstipatie treedt op wanneer de dikke darm absorbeert teveel water als je je ontlasting te houden voor een lange tijd. Hoe langer de ontlasting in de dikke darm, wordt meer water geabsorbeerd hold, wat leidt tot een droge, harde ontlasting, en compact. Dit kan leiden tot meer ernstige zoals darmkanker schade door stress en vervormingsomstandigheden later scheiden.

Dus, is het verkeerd om de ontlasting meestal vasthouden? . Ja U kunt een opgezwollen darm (een deel van de dikke darm die is opgezwollen) of darmen aangetast (een massa van harde, droge ontlasting die gevangen zitten in het rectum) die leidt tot levensbedreigende ziekten te geven: er infecties, constipatie, stinkende ontlasting, en een aantal andere, meer ongemakkelijke situaties.

En een ander ongewenst resultaat wanneer uitwerpselen blijven behouden, is dat de rectus spieren te scherpen, en zenden het signaal om te stoppen met het reageren op de noodzaak om te gaan, die soms kan leiden tot een langzame lediging van de dikke darm als de tijd.

Het kan ook leiden rectale prolaps, het resultaat van het rectum strekken de anale spier, wat leidt tot fecale incontinentie.

7 dingen die gebeuren in het lichaam om uitwerpselen te behouden

Om deze redenen en nog veel meer, wanneer het lichaam stuurt het signaal dat het tijd is om uw darmen bewegen, altijd snel reageren zonder slag of stoot. Hieronder zijn 7 gevolgen van het behoud van de ontlasting wanneer u maar wilt gaan naar de badkamer.

Deze gevolgen kunnen voortvloeien uit "weerstaan ​​aan de drang", zoals in de volksmond zeggen, maar ook om andere redenen. In ieder geval, altijd aandacht besteden en gecorrigeerd onmiddellijk als u kunt doen of maak je een specialist als dit wordt nog gecompliceerder.

1. De frequentie varieert van persoon tot persoon

Mensen zijn verschillend, en als het gaat om kak, het normale bereik strekt zich uit van een paar keer per dag, eenmaal per drie dagen. Iets minder dan drie keer per week, is niet normaal; echter een patroon is gezond, zolang de frequentie niet van invloed op uw kwaliteit van leven.

2. caca geuren

Kak ruikt slecht. Echter, de mate waarin geuren kan worden teruggebracht tot uw dieet. Science, en onze eigen neus, hebben aangetoond dat herbivoren minder stinkende uitwerpselen carnivoren, zodat het meer groenten, verbruiken minder geur in ontlasting. Maar let op zeer stinkende ontlasting, kan er een onderliggende medische aandoening die wordt veroorzaakt dat je eten niet goed kan verteren zijn.

3. U hoeft niet naar de dikke darm schoon

Is het verkeerd om de ontlasting te houden? Ja, als je het vaak doen. Dus, betekent dat je de dikke darm schoon te maken? Nee, de dikke darm niet een reinigingsbeurt toe. Cleaning put gezonde bacteriën die normaal in de dikke darm. Langdurige reiniging kan leiden tot een opgeblazen gevoel, krampen, elektrolytenstoornissen, en misselijkheid. De dubbele punt is gericht op het produceren van ontlasting op het de hele tijd. Tenzij uw dikke darm gereinigd moet worden om medische redenen (colonoscopie), is het beter om het te verlaten.

4. De consistentie van de ontlasting varieert

Het is normaal voor mensen om een ​​aantal soorten die in de Kruk van Bristol Scale worden geclassificeerd uit kleine harde korrels aan vloeistoffen. Geen van deze soorten ontlasting zijn slecht voor je, tenzij om ze te doen, of dwingen je moet doen als je betrokken bent op tijd naar het toilet om dat te doen. Ook als ontlasting zijn steeds dun. Het kan een teken zijn van darmkanker of aambeien zijn.

5. Drijvende ontlasting zijn niet normaal

Drijvende ontlasting kan verschijnen als u een infectie. Als u merkt dat uw kak zweeft elke keer dat je naar het toilet, een afspraak maken met uw arts. Drijvende ontlasting in het bijzonder slechte geur, het kan het gevolg zijn van ernstige malabsorptie zijn. Echter, af en toe een poep drijvend is niets aan de hand. Toegenomen gas in de ontlasting make vlotter ook, en als je iets dat veel gas maakt eten, kak float; het is gewoon een weerspiegeling van uw dieet voor de dag.

6. kak mag niet lang duren

De tijd die elke persoon doorbrengt in het bad kan afwijken van de routine van de mensen. Als het blijkt dat je een grote lezer bent, kunt u het hoofdstuk dat u aan het lezen was af te maken. Andere mensen kunnen uw iPhone afleiden of verstrikt raken met een interessant artikel in een tijdschrift. Echter, als je veel tijd doorbrengen in de badkamer bieden, moet u met uw arts over mogelijke oorzaken en oplossingen praten

7. De uitwerpselen mag niet altijd bruin zijn

De kleur van de ontlasting soms afhankelijk wat je hebt gegeten; en tenzij je hebt gegeten bieten of kersen, als uw ontlasting zijn zwart, paars of rood, wat wijst op een mogelijkheid van bloed, kunt u met uw arts te zien. Andere kleuren te beschouwen, omvatten bleke ontlasting of gekleurde klei, die een obstructie van de galwegen, die ook wilt dat uw arts weet kunnen wijzen.

Echter, de kleur veranderen van tijd tot tijd voor een perfect normale redenen. Lee is het mogelijk om groen of gele gal afscheidingen als gevolg van observeren, maar dit is niets aan de hand, en het moet worden verduidelijkt bij het volgende bezoek aan de badkamer.