Angststoornissen: Types, symptomen, oorzaken en behandelingen

Angststoornissen afwijken van de normale angst mensen met deze aandoening ervaring zowel angst en angst in hun dagelijks leven zijn ze niet in staat om een ​​normaal leven te leiden.

Angst is een normale reactie die ons helpt te bereiden op stressvolle situaties gunstig is in sommige situaties. Het is dan ook normaal dat we allemaal het gevoel angst wanneer we een grote openbare presentatie of wanneer we zullen een examen doen. Maar wees voorzichtig, omdat de normale angst een stoornis kan worden.

Angststoornissen komen veel voor in de ontwikkelde landen. Volgens de Nationale Alliantie van Mental Illness deze psychische stoornis is de meest voorkomende in de Verenigde Staten, waar het wordt geschat dat 18% van de volwassen bevolking, 40 miljoen mensen lijden aan de aandoening. Het komt vaker voor bij vrouwen, die 60% meer kans op een angststoornis lijden hebben.

Dit probleem doet zich niet alleen van invloed op volwassenen, zoals de meeste mensen hebben symptomen van angst voor 21 jaar en er wordt geschat dat ongeveer 8% van de kinderen en adolescenten hebben angst problemen.

Gelukkig geen remedie voor angststoornissen omdat er veel effectieve behandelingen die kunnen helpen de patiënten terug te keren naar de dagelijkse taken aandoening waardoor ze niet kunnen maken uit te voeren en de kwaliteit van leven te verbeteren.

Symptomen van angststoornissen

Elke angststoornis presenteert unieke symptomen die te onderscheiden van andere aandoeningen, maar ze delen allemaal een aantal gemeenschappelijke symptomen die binnen twee assen die deze aandoeningen karakteriseren vallen: overmatige angst en bezorgdheid.

Deze problemen zijn in de vorm van paniekaanvallen en negatief beïnvloeden:

  • Paniekaanvallen, ook wel paniekaanvallen bestaan ​​uit een plotselinge hyperactivation van ons systeem waardoor een gevoel van zeer hoge spanning, verhoogde hartslag, zweten, kortademigheid, trillen, benauwdheid, misselijkheid, duizeligheid, koude rillingen en angst om de controle te verliezen en zelfs sterven.
  • De negatieve affect wordt gekenmerkt door anticipatie van situaties, die gaan stressvol zijn, dat wil zeggen, het gevoel angst voordat de situatie zich voordoet en overgevoeligheid voor situaties, zodat u een overdreven angst om de aard van de situatie te ervaren. De persoon voelt dat hij niet kan beheersen, waardoor het hebben van een prikkelbare of dysforische stemming. Bovendien, zodra de stressvolle gebeurtenis heeft plaatsgevonden de persoon is aan hem te denken en voelen angst.

type

Dan opgenomen Angststoornissen in de DSM-5, met zijn kenmerkende symptomen beschreven.

Separatieangst

Deze aandoening is een van de nieuwe toevoegingen in angststoornissen, omdat deze eerder onder in de categorie van de "gewone aandoeningen, met een interval in de kinderschoenen, de kindertijd of adolescentie."

Hoewel voorheen alleen gediagnosticeerd bij kinderen en adolescenten, hebben klinisch psychologen en psychiaters de aanwezigheid van deze stoornis bij volwassenen ook ondervonden, zodat diagnostische criteria zijn aangepast aan de behoeften van patiënten te passen.

Patiënten met deze aandoening ervaring angst of intense en aanhoudende angst wanneer ze moeten worden gescheiden van een persoon met wie het heeft een sterke link.

Deze angst is duidelijk in de volgende symptomen:

  • Concern.
  • Subjectieve psychische nood.
  • Weigering om alleen thuis te blijven of ga naar sommige plaatsen alleen
  • Aanwezigheid van nachtmerries of fysiologische symptomen van angst als ze gescheiden zijn van de persoon aan wie ze verbonden zijn, of wanneer zij zullen worden gescheiden.

Om deze stoornis symptomen van angst, angst of vermijding diagnostiseren moet aanwezig zijn voor ten minste 6 maanden bij volwassenen en 4 weken bij kinderen en adolescenten.

selectief mutisme

Net als de vorige stoornis, werd selectief mutisme voorheen opgenomen in de categorie "aandoeningen met de gebruikelijke begin in de kinderschoenen, de kindertijd of adolescentie," maar nu opgenomen in angststoornissen door hoge angst component die mensen hebben deze aandoening.

Mensen die lijden aan deze aandoening voelen niet in het openbaar te spreken of te beantwoorden andere mensen, zelfs als ze in een bepaalde sociale situatie die wordt verondersteld om te spreken.

Deze mensen hebben geen problemen met spreken in andere contexten waarin ze zich veilig voelen, zoals thuis of wanneer ze worden omringd door familieleden of vrienden.

Voor deze aandoening moet de symptomen aanwezig zijn voor minstens een maand, hoewel die maand samenvalt met een grote verandering in het leven van het kind of adolescent, zoals het starten op een nieuwe school of bewegende wordt gediagnosticeerd, moet aanwezig zijn voor meer dan één maand.

specifieke fobie

Mensen die een fobie lijden voel een angst en een intense en aanhoudende angst over weet dat hij zal moeten een situatie, object, dier, enz. Te ontmoeten bepaald.

Deze angst komt bijna onmiddellijk en mensen vermijden vaak situaties voor waarin wordt bepaald dat zij te maken hebben met de situatie of object dat ze die angst veroorzaakt.

Fobieën kan gericht zijn op meerdere stimuli in de DSM-5 vallen binnen vijf groepen:

  • Animal.
  • natuurlijke omgeving.
  • Bloed, wonden en / of injecties
  • Situationeel.
  • anders

Sociale angststoornis

Mensen met een sociale angststoornis hebben een intense angst en grote angst wanneer u in een sociale situatie. Deze mensen bang om de symptomen van angst of act laten zien op een manier die niet correct is en dat de mensen om je heen hem negatief oordeel voor.

In deze stoornis, is er een groep van patiënten die alleen voelen angst in tijden wanneer je moet handelen, maar niet als ze op een sociale bijeenkomst waarin ze niet iets specifieks moeten doen.

Om deze aandoening te diagnosticeren is het essentieel dat de symptomen van angst, angst en / of -ontwijking aanwezig gedurende ten minste 6 maanden zijn.

Panic Disorder

Paniekstoornis wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van paniek onverwacht en terugkerende.

Om deze aandoening te diagnosticeren, moet ten minste één van deze crises worden gevolgd door angst en bezorgdheid, aanhoudende gedurende ten minste één maand als gevolg van afwachting van een nieuwe crisis.

De aandoening wordt ook gediagnosticeerd als u last van paniekaanvallen veroorzaken in de persoon en onaangepaste significante verandering in hun gedrag patronen die voorkomen dat u het uitvoeren van een normaal leven.

Hoewel de crises van angst maken een aandoening zelf, kunnen ze ook optreden als een symptoom van andere angststoornissen.

agorafobie

Een veelgemaakte fout is om te denken dat agorafobie is gedefinieerd als het hebben van een fobie van open ruimtes, maar dit is niet waar. Mensen die lijden aan agorafobie kunnen bang zijn of angstig over eventuele / s van deze situaties zijn:

  • Gemonteerd op het openbaar vervoer.
  • Out naar plaatsen te openen.
  • Go binnenshuis.
  • Wachtrijen.
  • Als je in een menigte.
  • Alleen zijn weg van huis.

Om het gevoel van angst te voorkomen dat in deze situaties de persoon op zoek naar een metgezel of probeer rehuirlas.

Vaak mensen met agorafobie vrezen deze situaties, omdat in andere gevallen een crisis van angst en vrees dat nog een keer zal gebeuren en dat niemand kan u helpen of andere mensen om uw klachten te zien en te negatief te oordelen hebben geleden.

Om deze aandoening te diagnosticeren de symptomen moet aanwezig zijn voor ten minste 6 maanden.

Gegeneraliseerde angststoornis

Mensen die lijden aan een gegeneraliseerde angststoornis voelen angst en overdreven, langdurige en aanhoudende zorg voor veel situaties, maar vaak niet eens weten wat hen veroorzaakt angst.

Wanneer dit overdreven aandacht het gevoel dat ze niet in staat zijn om het te controleren en voel een fysiologische overactivation het voor hen moeilijk om hun dagelijkse taken uit te voeren. Deze verlengde overactivation leidt hen naar uitputting en kan leiden tot misselijkheid en hoofdpijn veroorzaken.

Om te worden beschouwd als een persoon heeft deze aandoening de persoon moet deze angst te lijden de meeste dagen voor ten minste 6 maanden.

Angststoornis veroorzaakt door stof / drugs

Wanneer de angst van de persoon die wordt voorafgegaan door het nemen van een bepaalde stof of onthouding van deze, en de persoon heeft geen andere angststoornis is gediagnosticeerd met een angststoornis veroorzaakt door stof.

De meest voorkomende stoffen die deze aandoening kunnen veroorzaken zijn:

  • Alcohol.
  • Cafeïne.
  • Cannabis.
  • Phencyclidine.
  • Hallucinogene stoffen in het algemeen.
  • Opiaten.
  • Sedativa, hypnotica en anxiolytica.
  • Amfetaminen.
  • Cocaïne.

Gelukkig zijn de mensen met deze aandoening meestal te herstellen na een tijdje na het stoppen van de stof, hoewel de prognose wordt verergerd indien deze aandoening is comorbide met een verslaving.

Angststoornis als gevolg van een andere medische aandoening

Sommigen, biologische, medische aandoeningen kunnen symptomen van angst te produceren. Sommige van deze ziekten zijn:

  • endocriene ziekten.
  • Cardiovasculaire aandoeningen.
  • Aandoeningen van de luchtwegen.
  • Metabole aandoeningen.
  • Neurologische aandoeningen.
  • Zenuwinzinking.

Niet-gespecificeerde angststoornissen

Binnen deze categorie de ziektebeelden met inbegrip van één of meer symptomen van angststoornissen die aanzienlijke hinder veroorzaken in de persoon die lijdt, maar niet voldoet aan de criteria om te worden gediagnosticeerd binnen een specifieke aandoening zijn opgenomen.

Deze diagnose gebeurt meestal wanneer de professioneel genoeg informatie of tijd om te kijken heeft, en je moet een snelle diagnose, bijvoorbeeld hulpdiensten geven.

oorzaken

Waarom hebben sommige mensen ontwikkelen angststoornissen en anderen niet, wanneer ze dezelfde spanning hebben geleden? Er zijn een aantal factoren die de ontwikkeling van een angststoornis kunnen predisponeren. Om uiteindelijk de ontwikkeling van de aandoening heeft aan een combinatie van factoren, waaronder genetische en biologische variabelen, en het milieu zijn.

Tussen genetische en biologische factoren zijn onder meer:

  • De aanwezigheid van een angststoornis in de naaste familieleden.
  • Hebben verhoogde niveaus van cortisol.
  • Temperament hebben een bijzonder reactief aan stress.

Voor wat betreft de milieu-factoren zijn onder meer:

  • Behorend tot een disfunctioneel gezin.
  • Hebben weinig economische middelen.
  • Het ontbreken van een netwerk van vrienden om op te leunen.
  • Hij heeft veel geleden stressvolle gebeurtenissen tijdens de kindertijd of adolescentie.

Andere factoren zijn een combinatie van de vorige twee en ook blijken belangrijk te zijn:

  • Vrouwen lijken een grotere aanleg hebben om angststoornissen, hetzij biologische of culturele variabelen lijden.
  • Mensen met een eigenschap van de introverte of verlegen persoonlijkheid zijn meer vatbaar voor angststoornissen.

behandelingen

Angststoornissen worden vaak behandeld met psychotherapie en, indien dit nodig is en ziet de arts fit, het wordt behandeld met medicijnen. Vaak worden deze voorgeschreven om psychotherapie aan te vullen en hun effect.

psychotherapieën

Ongeacht de huidige psychologische follow professional is een belangrijk element dat moet in alle therapieën is dat ze moeten worden aangepast aan de specifieke behoeften en kenmerken van de persoon.

Het is ook belangrijk dat de patiënt, en de mensen die bij hem wonen actief betrokken bij de behandeling en volg het advies van de psycholoog.

Hier heb ik alleen spreken van cognitieve gedragstherapie effectiever is dan is aangetoond dat voor deze aandoeningen.

Cognitieve gedragstherapie

Deze vorm van therapie is gericht op het aanleren van de persoon te denken, handelen en reageren verschillend op de situaties die stress en / of angst veroorzaken. Daarnaast ook vaak gebruikt om mensen te helpen verbeteren van hun sociale vaardigheden en dus een sociaal netwerk dat kan steunen als noodzakelijk worden.

De twee technieken meest gebruikt worden binnen de cognitieve gedragstherapie, bij de behandeling van angststoornissen zijn cognitieve exposure techniek en therapie:

  • Cognitieve therapie is om negatieve gedachten die verband houden met de angst dat de persoon te identificeren en te proberen te neutraliseren ze te zien de persoon die dat niet zijn aangepast aan de realiteit en je bent geen goede overtuigingen te doen.
  • Blootstelling techniek is om de persoon geconfronteerd met zijn angsten geleidelijk. Hiervoor hebben we geleerd van de technische persoon om efficiënt te gaan als ontspanningstechnieken.

Hoewel beide technieken zijn zeer effectief, hebben sommige studies blijkt dat cognitieve therapie effectiever is in sociale angststoornissen in vergelijking met blootstelling techniek.

Deze vorm van therapie kan zowel worden gedaan individueel als in groepen, zolang alle mensen hebben soortgelijke problemen. Groepstherapie is vooral handig in sociale angststoornissen.

In aanvulling op het werk op kantoor is het belangrijk dat de persoon die de technieken en tips die in hun dagelijks leven hebben uitgelegd.

levensstijl te veranderen

Technieken uit te voeren stress management en meditatie, kan zeer voordelig zijn voor mensen met angststoornissen, ook hebben ze de neiging om het effect van de therapie te verhogen.

Sporten regelmatig ook aangetoond desestresantes effecten, hoewel er geen bewijs is dat kan worden gebruikt als enige behandeling van angststoornissen. Dat wil zeggen, ze verhogen van de effectiviteit van de behandeling, maar ze zijn niet alleen de behandeling.

Wees ook voorzichtig met eten en stoffen die wij, voedingsmiddelen en stoffen stimulerende middelen zoals koffie, bepaalde drugs en bepaalde medicijnen kunnen de symptomen van angst verergeren, daarom is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen als u geen medicatie nemen regelmatig want je kan het nodig zijn om te stoppen met het nemen van het.

Verbeteren en de banden met familie en vrienden te versterken heeft ook een zeer significant beschermend effect voor angststoornissen.

drugs

Medicatie alleen kan niet genezen angststoornissen, maar het kan helpen verlichten enkele symptomen.

Meestal gebruikt om de symptomen van angststoornissen bestrijden psychofarmaca zijn antidepressiva, anxiolytica, en bètablokkers.

antidepressiva

In aanvulling op een depressie, antidepressiva zijn ook effectief bij de behandeling van angststoornissen. Het effect duurt meestal een paar weken om opgemerkt te worden en kunnen bijwerkingen zoals hoofdpijn, misselijkheid en moeite met slapen.

Hoewel bijwerkingen zijn meestal geen probleem als antidepressiva geleidelijk worden toegediend zodat ze meestal niet voorkomen of voorkomen zeer licht.

anxiolytica

Kalmeringsmiddelen worden vaak gebruikt om acute gevallen van angst, zoals paniekaanval, of ernstige aandoeningen.

De meest gebruikelijke voor de behandeling van angststoornissen drugs zijn benzodiazepines. Hoewel gevallen van acute angst en paniekaanvallen of een fobie antidepressiva worden in eerste instantie vaak gebruikt en vervolgens Benzodiazepines.

bètablokkers

De meest gebruikte bètablokkers zijn geneesmiddelen propranolol en atenolol en haar belangrijkste effect is om de fysieke symptomen van angst, zoals hartkloppingen, trillen en zweten te verlichten.

Deze geneesmiddelen worden meestal voorgeschreven voor sociale angststoornissen als de primaire angst van mensen die lijden aan deze aandoening is dat ze merken fysieke symptomen van angst.