Fobie voor lange woorden

Angst voor lange woorden of hipopotomonstrosesquipedaliofobia wordt gekenmerkt door het gevoel intense angst en irrationele angst bij het vooruitzicht van het hebben van lange woorden in een toespraak of een gesprek uit te spreken. Deze angst rijst of de situatie is echt alsof het onderwerp verbeeldt het en anticipeert Het zal nooit gebeuren.

Sesquipedaliofobia meestal afgekort term voor deze aandoening wordt gebruikt. Dit woord, in het bijzonder lang, komt uit het Grieks: "hipopoto" betekent groot, monsterlijk "monster", "sesquipedali" groot woord en "Phobos" angst.

Meer in het bijzonder, angst voor lange woorden verwijst naar de mogelijkheid om de tijd om een ​​bepaald woord of een zin te zeggen, of niet weet spreken het slot correct. Er is een angst door de persoon die lijden aan deze fobie belachelijk om anderen te kijken of niet lijken intelligent genoeg om te aanbidden en de mensen om hem in die situatie.

Meestal, deze fobie komt meestal voor in situaties waarin de woorden worden ook lang gebruikt zijn ongewoon gebruik, net als in het wetenschappelijk discours, technisch, etc. De persoon die lijden aan deze fobie meestal ook voorkomen dat het gebruik uitdrukkingen of langere woorden in vertrouwde omgevingen.

Features fobie voor lange woorden

Zoals gebeurt in andere specifieke fobieën zijn er een aantal criteria die de angst voor lange woorden te karakteriseren.

Angst is onevenredig

De angst gevoeld door de persoon te hebben om lange of ingewikkelde woorden uit te spreken is veel groter dan die daadwerkelijk genereert de situatie in een persoon die niet lijden aan de fobie.

Angst is irrationeel

De persoon die lijdt is zich ervan bewust dat de angst je voelt in deze situatie is onevenredig en onredelijk. Hij weet dat zou niet noodzakelijkerwijs het gevoel dat ongemak zo sterk, maar nog steeds niet in staat om het te controleren.

Vaak alleen weten dat de angst is totaal irrationeel voelt u zich nog erger en verhogen hun onzekerheid, omdat ze anders dan anderen te voelen.

De angst is oncontroleerbaar

Zo veel als het onderwerp pogingen om angst, symptomen die ongemak of gedachten en emoties die moeten deze situatie te maken, kan niet controleren. Dit veroorzaakt vaak ongemak in de persoon het gevoel dat deze situatie uit de hand loopt en denkt dat er is niets dat ik kan doen om het te repareren.

vermijding

Een van de redenen dat de fobie wordt onderhouden door vermijdingsgedrag dat de persoon begint. Wanneer je een situatie gezicht waar je waarschijnlijk moet gebruiken de woorden vrezen, dan te wachten tot dat te laten gebeuren vermijdt de situatie.

Dit kan gebeuren niet van plan om een ​​vergadering, het verlaten van een baan die te maken heeft met een gesprek of vergadering met technische taal of te verlagen, zelfs elimineren helemaal, sociale bijeenkomsten.

Wanneer de persoon die vermijdt de situatie in plaats van het gezicht van haar, zijn angst toeneemt. Verliest de mogelijkheid om te worden blootgesteld aan de gevreesde scenario en leren dat het niet zo gevaarlijk of bedreigend.

oorzaken

Zoals met de meeste fobieën en irrationele angsten is er geen specifieke bron en gedefinieerd voor het verschijnen van deze angst. Gewoonlijk is de som van een aantal factoren en / of toestanden uiteindelijk resulteert in de ontwikkeling van de aandoening.

In het geval van hipopotomonstrosesquipedaliofobia, waarschijnlijk in de kindertijd, in de zogenaamde vroege ervaringen, heeft enkele omstandigheid dat heeft geleid geleefd. Bijvoorbeeld, heeft nagelaten om correct uitspreken een lang woord in een toespraak of een gesprek en dit leidde tot gelach of spot anderen.

Ik kan ook gebeuren dat een onvermogen om een ​​woord uit te brengen, geen van deze is gespot, maar het onderwerp zelf om dat moment te zien als een vorm van spot.

In dit geval, hoewel niemand heeft echt bespotte de persoon is ervan overtuigd dat, indien en die een dwaas heeft gemaakt, want dat is hoe ik ervaren. Dit geloof leidt hem om te voorkomen dat het gebruik van lange en ongebruikelijke woorden. Dus als je deze functies wilt gebruiken maken met zenuwen en angst om belachelijk opnieuw verschijnen.

In andere gevallen kan de bron een belangrijke referentie persoon of heeft gehad deze angst. Als dat zo is, is het onderwerp geleerd bang voor deze woorden te zijn, omdat ze kunnen je belachelijk, hoewel hij nog nooit heeft meegemaakt. Er is een geloof dat als het is gevaarlijk voor de referentie persoon is omdat het echt is.

fobie kan ook worden ontwikkeld te hebben gemerkt dat een andere persoon leefde deze situatie en was het voorwerp van kritiek en spot. Het individu kan denken dat als het gebeurt om hem te kunnen lachen of dat andere mensen beschouwen het niet genoeg of bereid cult.

Dus, zonder enige voorafgaande traumatische ervaring met betrekking tot lange woorden hebben ervaren is de fobie ontwikkeld.

In ieder geval, ongeacht de oorzaak van de ontwikkeling van deze fobie bijna altijd gepaard gaan met sociale fobie of extreme verlegenheid één. En heel vaak ook andere onderliggende problemen die vaak de bron van de fobie verschijnen.

Deze problemen doen zich onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen, gevoelens van minderwaardigheid aan anderen, een laag zelfbeeld, faalangst of zelfs een extreme behoefte om anderen te behagen op elk moment en in elke situatie .

symptomen

Elke persoon woont fobie anders en daarom een ​​of andere symptomen kunnen optreden. Maar er zijn een aantal functies die meestal verschijnen en kan worden gebruikt om te bepalen of we dit soort fobie of lijdt aan het een familielid of goede vriend zou kunnen zijn.

lichamelijke klachten

Het is heel gebruikelijk dat de persoon die lijden fobie ervaring hartkloppingen, zweten, trillen, rusteloosheid, misselijkheid, buikpijn en zelfs prikt borst of moeite met ademhalen.

Deze symptomen zich voordoen in situaties waarin u lange woorden en ongewone technieken moeten gebruiken. Of zelfs kan plaatsvinden voordat de loutere feit stel of anticiperen op deze situatie.

emotionele symptomen

Vaak is de persoon zich inbeeldt niet in die situatie, het uitspreken van woorden verkeerd en het veroorzaken van de spot van anderen. een intense en irrationele angst lijkt te worden belachelijk gemaakt, inferieur aan anderen te lijken.

Bovendien vaak deze angst gepaard met de angst voor een paniekaanval of zelfs overgaan uit opgebouwde stress die de angst voor spot en gevoelens van verlies van controle over de situatie weergegeven toeneemt.

In de meeste gevallen is de persoon in staat is om te erkennen dat deze angst die hij voelt is irrationeel en zinloos, maar kan geen controle over de emoties en ongemak je ervaart.

botsing

Het belangrijkste gevolg van die lijden aan deze fobie is dat de persoon die hun zelfvertrouwen en eigenwaarde verder lijdt ondermijnd te worden gecontroleerd door deze intense angst.

Regelmatig het onderwerp heeft de neiging om te ontsnappen of te vermijden situaties waar je woorden te gebruiken met deze kenmerken, dus het wordt gedwongen om opzij te veel activiteiten en zelfs werkgelegenheid vertrekken. Bovendien, sociale relaties hebben de neiging te worden beïnvloed en de persoon heeft de neiging om te isoleren, omdat op deze manier voorkom je dat in een ongemakkelijke situatie.

Een ander gevolg afgeleid van het bovenstaande is de schuld. De persoon is zich ervan bewust dat hun angst is irrationeel en verwaarloost activiteiten en relaties om niet te hebben om je angst onder ogen nog.

Dit leidt vaak tot een gevoel van schuld en tegelijkertijd bijdraagt ​​aan het gevoel van eigenwaarde te ondermijnen, omdat het als minderwaardig en anders dan anderen wordt gezien.

Hoewel dus het hangt af van de zaak en de ernst van de fobie, de persoon die gewoonlijk ziet aangetast zijn leven in emotionele, sociale en / of werk-niveau.

behandeling

Zoals het geval is met de rest van de fobie, angst voor lange woorden hebben de behandeling en oplossing.

Het herstel van de persoon die vaak meer dan het bijwonen van de therapie of raadpleging van een professionele geestelijke gezondheidszorg.

De aspecten behandeld of op het werk, variërend van symptomen die ongemak, emotionele symptomen om de oorzaken van de fobie lijder veroorzaken.

Ook in therapie onderliggende problemen, zoals een laag zelfbeeld, onzekerheid, gebrek aan tekorten zelfvertrouwen en sociale vaardigheden aan bod. Niet alleen bezig om de symptomen die veel ongemak te genereren te verlichten, maar over het kennen van de oorzaak, de oorsprong van de fobie om het probleem aan de basis op te lossen.

Het is ook noodzakelijk om vermijdingsgedrag te pakken en te ontsnappen aan situaties die angst en ongemak veroorzaken. Deze soorten gedrag zijn verantwoordelijk voor het versterken en het vergroten van de angst van deze situaties is het essentieel om hen te behandelen.

Een ander belangrijk punt van de behandeling zijn ontspanningstechnieken en ademhaling. Deze middelen helpen de persoon om de controle symptomen te ontspannen en voordat de gevreesde situaties.

Zodra de persoon eerder is opgesteld door de therapeut begint haar angst bloot te leggen. Dat wil zeggen het zal die situaties hij vreest geconfronteerd. Op deze manier leer je lange woorden uit te spreken en zelfs in de war wanneer te doen is niet zo gevaarlijk of eng als ik dacht.

Afhankelijk van de aard van de behandeling, zal de tentoonstelling voor te stellen of echt. Het kan ook geleidelijk en beroerte. In sommige gevallen een combinatie van de bovengenoemde kunnen eveneens worden toegepast. Maar de meest aanbevolen belichting is wat er gebeurt in een echte situatie en geleidelijk.

In het geval van de behandeling van deze fobie is het niet raadzaam om drugs te gebruiken. Drug vermindert de symptomen en verminderen het ongemak ervaren door de persoon, maar geen oplossing of het oplossen van de fobie van de bron.

In ieder geval, de eerste stap naar de fobie op te lossen is het identificeren en te herkennen. Het volgende is contact opnemen met een professional voor hulp. Hoewel soms de persoon is bang om anders te zijn of een onoplosbaar probleem, het feit is dat de professional weet dat zijn zaak is niet uniek, en ook weet hoe het te repareren.