Wat zie je als je kijkt in de spiegel?

De liefde zelf.

Kun je door de spiegel zonder te oordelen?

Wat zie je als je kijkt in de spiegel? Als je net als de meeste mensen, kijk in de spiegel geen beelden van schoonheid prachtige roepen als Michelangelo schilderij. In tegenstelling, hier is de gedachte dat de meeste mensen zien wanneer u zelf kijkt:

- Mijn kont is te groot
- Mijn armen zijn te slap
- Mijn haar is te recht, te krullend, of te eentonig
- Mijn gezicht heeft ook veel rimpels
- Ik heb cellulitis op de dijen
- Mijn borsten beginnen te leveren
- Mijn spieren zijn onbestaande
- Ik ben te kort
- Ik ben te hoog
- Ik ben te dik
- Ik ben erg mager

Opnieuw en opnieuw de lijst is eindeloos, tot vervelens toe, vol met een lijst van onze zogenaamde onvolkomenheden. In feite, ik weet niet wie in de spiegel kijkt en worden gedekt door een gevoel van verwondering en schoonheid te leren kennen. Het viel me al enige tijd dat dit is echt tragisch. Immers, het menselijk lichaam is een van de meest verrassende en verbazingwekkende creaties van deze planeet.

Waarom is dat zo weinig mensen zich zien met een gevoel van ontzag, een gevoel van verwondering en een gevoel van betovering? Waarom gebeurt dit in de wereld?
Het is het resultaat van de sociale illusie geïnduceerde "is niet goed genoeg."
Het is een verraderlijke overtuiging dat kan lekken zonder voorafgaande kennisgeving in uw psyche met slopende effecten. Het is het geloof dat je niet mooi genoeg, aantrekkelijk genoeg, of goed genoeg. Het is het geloof dat als je op een bepaalde manier zijn veranderd, dan kun je misschien beter.
Hier is een ding dat je moet weten: Wie je bent al is zelf absoluut perfect, alles mooi en compleet. Weet gewoon dit, en u kunt een leven van schoonheid te leven.

Houd rekening met deze woorden van Sri Nisargadatta Maharaj, een bekende geleerde:
"Er is niets mis met je, het is wat er gaande is tot in de perfectie, is de spiegel, dat is niet duidelijk en nauwkeurig en geeft je daarom valse foto's van u. Je hoeft niet om jezelf te corrigeren - alleen recht te zetten uw idee van jezelf ... "
Dit citaat heeft de kracht om echt transformeren uw lichaam en uw leven. Gewoon recht te zetten uw idee van jezelf het bijwonen van de mentale overtuigingen die je hebt over je lichaam en jezelf.

Het eerste idee aan te passen, is dat er iets mis is met u en uw lichaam. Veel mensen besteden elke dag te denken dat er iets mis is met je lichaam - niet dun genoeg, afgezwakt en jeugdig. Dit is de fundamentele overtuiging dat de beperking moet gaan. Het maakt niet uit waar je bent, het maakt niet uit wat je lichaam wel of niet - je lichaam is uw bondgenoot en je grootste steun in deze reis door het leven.

Het volgende idee, en wat Maharaj spreekt in het bovenstaande citaat, is dat wat je werkelijk bent is buiten het lichaam en geest. Wat je werkelijk bent is onbeschrijflijk mooi, omdat het buiten enige ervaring. En tot slot, het is als je weet jezelf zoals je werkelijk bent, voorbij alle gedachten, alle gevoelens en alle ervaringen die je de vreugde die altijd uw rechterhand is geweest zullen ervaren.