Wat zijn de vis met minder kwik

Kwik is een zwaar metaal dat aanwezig is in het midden en natuurlijk accumuleert bij dieren zoals vis. Hoge concentraties kunnen schadelijk en zelfs giftig voor de mens, dus het is belangrijk om te overwegen hoe vis kwik blijft bestaan ​​en die waar dat lager is. Dus leggen we uit wat de vissen minder kwik, zodat u kunt genieten van dit voedsel zonder problemen.

Wat zijn de vissen met meer kwik: bent u ook geïnteresseerd in index
  • Wat zijn minder kwik vis: heek
  • Wat zijn de vis met minder kwik: sardines
  • Wat zijn de vis met minder kwik: ansjovis
  • Wat zijn de vis met minder kwik: ansjovis
  • Wat zijn minder kwik vis: zalm
  • Wat zijn de vissen met meer kwik

Wat zijn minder kwik vis: heek

Tussen de vissen met lagere kwikconcentratie, kunnen we benadrukken dat volgens de Heek studies-een maximale concentratie van 0,19 Hg kwik, in tegenstelling bijvoorbeeld van 1,93 Keizer. U kunt blijven eten regelmatig heek zonder risico voor uw gezondheid.

Wat zijn de vis met minder kwik: sardines

Zoals we in ons artikel over wat er nog meer kwik vis opgemerkt, grootte van de vis is een factor die bijdraagt ​​aan de ophoping van zware metalen. En het is dat hoe groter de vis, kan het meer kwik bevatten en hoe moeilijker het is om te worden geëlimineerd. Daarom, sardines zijn een van de rassen die behoren tot de vis met minder kwik; Ook, hoe kleiner ze zijn, hoe beter.

Wat zijn de vis met minder kwik: ansjovis

Hetzelfde gebeurt met ansjovis, deze kleine vissen die bereid kunnen worden op talloze manieren: gebakken, gebeitst, gebakken, etc. Daarom kunnen we deze verscheidenheid van Bluefish geen probleem verbruiken als een mariene soorten met minder kwik.

Wat zijn de vis met minder kwik: ansjovis

Hoewel het misschien niet wat weten, ansjovis zijn slechts gezouten ansjovis, zodat we kunnen beschouwen als een van de vis met minder kwik. Zo kunnen we genieten van de voordelen van deze blauwe vis zonder angst voor onze gezondheid.

Wat zijn minder kwik vis: zalm

Ook de concentratie van zware metalen laag zijn ook in het geval van zalm, een van de meest voorkomende blauwe vis. Daarom kunnen we deze vis in onze voeding geen probleem te nemen en daarnaast we in detail uitleggen hoe je verse zalm te genieten als je wilt koken.

Wat zijn de vissen met meer kwik

Aan de andere kant is het belangrijk om te weten welke vis meer kwik om misbruik gebruik te vermijden en kiezen voor soorten met lagere kwik niveaus zijn. Aldus zal de Keizer of zwaardvis, tonijn, zeebaars of zeebaars worden gekenmerkt door de accumulatie van grote hoeveelheden zware metalen variëteiten; onder andere, zal de grote omvang een van de redenen zijn.

U kunt ook ons ​​artikel over hoe risico's van het eten van vis te voorkomen dat te raadplegen voor u om alle noodzakelijke ontmoeten bij het eten van vis overwegingen.

Voor meer artikelen zoals Wat zijn de vis met minder kwik lezen, raden wij u onze categorie van eten en drinken in te voeren.