De genezing van diabetes type 2 zou kunnen worden in groene sappen

De statistieken kan iemand af te schrikken. Volgens de Journal Diabetes, zal er een sprong van 165% in het aantal mensen dat diabetes in gevaar zal ontwikkelen in 2050. Onder die voor type 2 diabetes, dieet en lichaamsbeweging spelen een belangrijke rol zijn of gecontracteerd zoals in de strijd tegen de ziekte. Voor de meeste mensen die deze aandoening, betekent dit het proberen om de oorzaken van de ziekte, die het beheer van symptoom kan omvatten en specialisten regelmatig te bezoeken elimineren.

Echter, sommige hebben ervoor gekozen om alternatieve trajecten volgen en vond dat rauwe voeding en sap diëten doeltreffende bestrijding van een ziekte. Gebleken is dat rauw voedsel pleit in staat zijn om hun behoefte te verminderen van insuline bij 30 dagen zijn geweest. En nieuwe informatie over groene sappen toont aan dat sommige van hun symptomen van type 2 diabetes in slechts één week hebben verminderd in varianten van een groene sap recept.

Met zulke snelle resultaten die beloven je gratis medische, insuline-injecties, en een levensduur van de gezondheid uitdagingen, is het begrijpelijk dat sommige mensen hoopvol over de kracht van sap zou kunnen zijn.

Wat is diabetes type 2?

Mensen krijgen diabetes type 2, hetzij omdat hun lichaam niet genoeg insuline produceren om suiker te transporteren in het lichaam cellen, of cellen van je lichaam kan geen insuline herkennen. Met andere woorden, kan het lichaam niet gebruiken insuline is, waardoor de suikers die in het bloed in plaats van in cellen. Dit staat bekend als insulineresistentie en kan leiden tot problemen op de lange termijn negatieve gezondheidseffecten en de effecten van overtollige suiker in het bloed eist zijn tol op het lichaam.

Diabetes en Sappen: Wat u moet weten

Maar velen hebben gevonden reliëf van hun gezondheidsproblemen met vruchtensappen en groene smoothies. Voedingsstoffen in gezonde groenten sappen bevorderen van het lichaam zichzelf te herstellen, waaronder het verstrekken van hulp aan insulineresistentie. Het versterkt ook het immuunsysteem en het bevorderen van gewichtsverlies, een andere factor in type 2 diabetes.

Groene sappen en groene smoothies hebben een ander voordeel. Ze helpen mensen meer van die alle belangrijke groenten te krijgen in het dieet, iets wat veel volwassenen (en kinderen) hebben moeite met het doen van elke dag, omdat ze niet gewend zijn om ze op te eten. Snel sap drinken voorziet in twee tot drie kopjes groenten per dag worden aanbevolen per persoon.

Green sappen recepten voor uw lijden

Als u geïnteresseerd bent in groene sappen voor een betere gezondheid, kunt u deze recepten uitproberen. Vergeet niet om alle rauwe / verse ingrediënten te gebruiken.

Spinazie sap, selderij en boerenkool / boerenkool / boerenkool

  • 1 handvol of twee spinazie
  • 2 selderstengels
  • ½ c. peterselie (afgesneden stengels)
  • 3 stengels boerenkool
  • 2 peren
  • 1 komkommer
  • 1 geschild en in plakjes citroen

Doe alle ingrediënten in de sapcentrifuge. U kunt een extra pulp krijgen om sommige van deze in het sap. Giet over ijs.

Komkommer sap en koriander

  • 2 komkommers
  • 1 krop bindsla
  • 1 c. verse waterkers
  • 1 bosje koriander
  • 1 selderij
  • Sap van een citroen
  • Slice van gember
  • ½ theelepel cayennepeper
  • 2 eetlepels gemalen lijnzaad

Voeg alle afzuigkap, met uitzondering van lijnzaad en cayennepeper. Zodra het sap wordt gedaan, strooi vlas op de top van het sap en strooi een halve theelepel cayennepeper toe en meng goed.

Selderij sap en appel

  • 1 Granny Smith appel
  • 1 grapefruit / pompelmoes
  • 1 head kale / kale / boerenkool
  • 4 selderstengels
  • ½ komkommer
  • 1 limoen

Doe alle ingrediënten in de afzuigkap en meng.

Waarom groene sappen werken zo goed voor diabetes?

Groene sappen zijn de belangrijkste bouwsteen van de plant bekend als chlorofyl. Deze stof is vergelijkbaar met die van het hemoglobine molecuul. Hierdoor de voedingsstoffen in het bloed zijn gemakkelijk voor het lichaam te absorberen. Dit betekent dat u hoeft niet zo hard te werken om beschadigde cellen, die helpt het lichaam sneller terug te keren naar een gezonde toestand te herstellen.

Zoals u ziet, het nemen van groene sap geeft je veel voordelen en mogelijkheden in plaats van beperkend, maar vóór het begin van dit dieet, vergeet nooit om uw specialist te raadplegen.

Onderzocht en geschreven door apparatuur Lucid Life
Afbeelding: stefano